Nackenbeschwerden durch die Verwendung eines Laptops oder Tabletts?


Chiropraktiker, Bewegungstherapeuten und Physiotherapeuten sehen während ihrer Sprechstunde immer mehr junge Menschen mit einem sogenannten "Handynacken". Je niedriger der Bildschirm, desto größer ist die Belastung des Nackens. In einer vorwärts gebogenen Positio müssen die Nackenmuskeln den Kopf tragen. Mit dem Kinn auf der Brust beträgt die Kraft auf den Nacken schnell 27 Kilo. Dies ist viel zu schwer und kann schnell zu Nackenbeschwerden führen.

Niederländisches Arbeitsbedingungen-Gesetz

Die Anzahl der Stunden, die Sie mit einem Bildschirm arbeiten, ist von großem Einfluss auf das Auftreten von Beschwerden. Untersuchungen haben gezeigt, dass Mobile Devices ein größeres Gesundheitsrisiko darstellen als die Verwendung eines festen PCs. Das niederländische Arbeitsbedingungengesetz (Arbowet) besagt, dass Sie nicht mehr als 2 Stunden am Tag an einem Arbeitsplatz arbeiten dürfen, an dem Tastatur und Monitor miteinander verbunden sind.

Beugen Sie RSI vor mit einem Ständer für Ihre Mobile Devices.

Um gesund mit Mobile Devices zu arbeiten, hat R-Go Tools ergonomische Ständer für Mobile Devices entwickelt. Diese Laptop- und Tablett-Ständer bringen den Bildschirm mühelos auf Augenhöhe. Auf diese Weise können Sie Nacken- und Schulterbeschwerden vorbeugen.

Mehr zu Ergonomie

Möchten Sie mehr über die gesunde Verwendung verschiedener Mobile Devices erfahren und worauf Sie bei der Wahl einer dieser Geräte achten sollten? Lesen Sie mehr in unseren Blogs und unseren Whitepaper.
Monthly ergonomic tip!

Do you have the right mouse size? With shoe size 40 looking for new sneakers size 38 ... hmmm. Everyone knows that it becomes very uncomfortable after half an hour of walking. Why do we often act this way when it comes to the mouse? Who is concerned about the right mouse size? Is it not important enough? We quickly compute about 6 hours a day. With a wrong mouse size you can easily get complaints in hand or wrist. Do you want to know which size is suitable for your hand? Measure the distance from the wrist to the tip of your middle finger. Find the right mouse with your size