Gute Vorsätze? Kommen Sie in Bewegung mit einer gesunden PC-Maus

Der Jahreswechsel ist die Zeit der guten Vorsätze. Wahrscheinlich ist es eines Ihrer Vorsätze, in diesem Jahr mehr zu bewegen. Dieser Wunsch gehört in der Tat zu den Top 3 der guten Vorsätze für 2019.

Aber wie fängt man damit an? Ein All-Inclusive-Abo für ein Fitnessstudio ist keine gute Idee! In der Praxis fängt man zwar an wie ein besessener zu trainieren, aber oft ist dies nur von kurzer Dauer. Gute Vorsätze erfordern eine Verhaltensänderung. Und gerade dies ist, womit wir Menschen die meisten Probleme haben...

 

Wie wäre es denn, wenn Sie jetzt mit einer Veränderung beginnen, welche wenig Aufwand erfordert und trotzdem viel Wirkung hat? Wie viel Zeit verbringen Sie täglich vor einem Bildschirm? Studien der 'Hogeschool van Rotterdam' zeigen, dass Kinder im Schulalter bereits durchschnittlich 6,5 Stunden am Tag einen Bildschirm benutzen. Viele Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden, die durch Bildschirmarbeit verursacht werden. Sogar schon mehr als 60% der Kinder haben auch Schmerzen nach der Benutzung eines Bildschirms. Wenn Sie ein gesundes Leben führen wollen, wollen Sie natürlich auch gesund arbeiten. Und wenn Sie gesund arbeiten wollen, benötigen Sie auch eine gesunde Pc-Maus. Wussten Sie, dass die Form der Computermaus zu einer gesunden Haltung und Steuerung der PC-Maus beitragen kann? So können Sie sich unbemerkt gesund bewegen und somit körperliche Beschwerden vorbeugen.

 

Möchten Sie mehr wissen über den Gebrauch und die Wirkung gesunder PC-Mäuse?

Tags: ergonomische Mäuse, Ergonomie

Monthly ergonomic tip!

Do you have the right mouse size? With shoe size 40 looking for new sneakers size 38 ... hmmm. Everyone knows that it becomes very uncomfortable after half an hour of walking. Why do we often act this way when it comes to the mouse? Who is concerned about the right mouse size? Is it not important enough? We quickly compute about 6 hours a day. With a wrong mouse size you can easily get complaints in hand or wrist. Do you want to know which size is suitable for your hand? Measure the distance from the wrist to the tip of your middle finger. Find the right mouse with your size

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