Goede voornemens? Ga gezond muizen

Aan het begin van het nieuwe jaar komen de goede voornemens weer van de plank. De kans is groot dat het één van jouw voornemens is om dit jaar meer te gaan bewegen. Dit voornemen staat namelijk in de top 3 van goede voornemens voor 2019.Lees meer

Tags: ergonomische muizen, Ergonomie

Staand werken niet zonder risico

Het is inmiddels algemeen bekend dat veel zitten problemen kan opleveren voor de gezondheid. Hoe minder we zitten, hoe beter. Dus dan maar allemaal staand werken?Lees meer

Tags: Ergonomie, ergonomische werkplek, Zit-statafels, Sta-bureau

Dynamisch werken

Inmiddels is bekend dat veel zitten slecht is voor de gezondheid. Daarom ontstaat bij bedrijven en organisaties steeds meer interesse in dynamisch werken. Maar hoe breng je dit “bewegend werken” in de praktijk?Lees meer

Tags: ergonomische werkplek, Ergonomie, kantoorinrichting

Is zitten ongezond?

Snel een ontbijtje aan de eettafel en dan met de auto naar het werk. Op kantoor de hele dag achter de computer, afgewisseld met enkele vergaderingen of klantbezoeken. Vervolgens met de auto terug naar huis om aan het einde van de dag op de bank voor de televisie te belanden.Lees meer

Tags: Ergonomie, ergonomische werkplek, ergonomische bureaustoel

Beweegmomentjes

Zelfs als je ’s avonds na een lange kantoordag sport, heb je kans op gezondheidsklachten door het lange zitten. Daarom is het belangrijk om beweegmomentjes in te lassen die het langdurig zitten onderbreken.Lees meer

Tags: Ergonomie, zitten is het nieuwe roken, zitten is ongezond, gezond werken, zitten is dodelijk

Workshop: word een expert in gezond beeldschermwerk

Ergonomie op het werk is vast niet nieuw voor je. Maar kun je de klant wel een écht gezonde totaaloplossing bieden met jouw kennis? En hoe gebruik je die expertise om daadwerkelijk meer ergonomische kantoorinrichtingen te verkopen? Wij helpen je graag met de gratis workshop Ontwerp Gezonde Beeldschermwerkplekken.Lees meer

Tags: Ergonomie, workshop

Interesse in ergonomische producten wordt steeds groter

Een gezonde lifestyle met aandacht voor sporten, gezond eten en ontspanning is tegenwoordig hot topic. Ook komt er steeds meer aandacht voor gezondheid en comfort op de kantoorwerkplek. Uit studies blijkt dat 70% van de werkgevers vinden dat de gezondheid op de werkplek proactief moet worden aangepakt.Lees meer

Tags: Ergonomie, interview, script

Stap voor stap naar een ergonomische werkplek

Wist je dat ruim een derde van de Nederlandse werknemers weleens last heeft van RSI- klachten. Dat de inrichting van de beeldschermwerkplek hier een grote invloed op heeft wisten we al. Maar hoe komt het dat we in de praktijk toch vaak verkeerd zitten?Lees meer

Tags: ergonomische werkplek

Gezond werken met een tablet? Het kan wel!

Met een tablet wordt elke plek een werkplek. In de trein of op de bank kun je makkelijk nog even dat ene document checken. Flexibel werken brengt zo veel afwisseling en beweging met zich mee. Goed nieuws zou je denken! Maar er is ook een keerzijde: bij langdurig tabletgebruik ontstaan problemen op het gebied van ergonomie. Hier leer je hoe dit ontstaat en wat je ertegen kunt doen.Lees meer

Tags: whitepaper, ergonomische beeldschermen

Verhoog je comfort met een laptopverhoger

Een laptop kan niet zo goed worden aangepast aan je lichaam. Het beeldscherm is niet verstelbaar en de bediening van het toetsenbord en muis zijn ongunstig. Het gevolg is dat je vaak voorovergebogen werkt, wat nek- en schouderklachten veroorzaakt. Dan maar je laptop de deur uit doen? Niet nodig! Met een laptopstandaard en de juiste hulpmiddelen creëer je alsnog een gezonde werkplek.Lees meer

Tags: whitepaper, ergonomische beeldschermen

Monthly ergonomic tip!

Do you not use the mouse for a while? Then take your hand off the mouse. This reduces muscle tension and stimulates blood circulation!

R-Go-Tools.com gebruikt functionele cookies en cookies van derden. Zo kunnen we onze website verbeteren en jou persoonlijke informatie aanbieden. Door onze website te gebruiken ga je akkoord met ons cookiebeleid.Klik hier voor meer informatie