Pijn bij typen


Typen is een repeterende beweging en kan snel leiden tot overbelasting van handen, polsen of armen. Heb jij weleens klachten of ben je op zoek naar een toetsenbord dat kan helpen klachten te voorkomen? Dan is een ergonomisch toetsenbord de oplossing.

Voorkom RSI met een gezond toetsenbord

Wij hebben ergonomische toetsenborden ontwikkeld die zorgen voor een natuurlijke, ontspannen houding en de spierspanning tijdens het typen verlagen.
Een ergonomisch toetsenbord bespaart kosten

Bespaar kosten

Het voorkomen van klachten loont: volgens onderzoek levert het 11% meer omzet per medewerker en per jaar 1,8 dagen minder ziekteverzuim.

Meer over ergonomie

Bij het gebruik van een toetsenbord is het belangrijk dit op een gezonde manier te doen:
  • Typ met tien vingers.
  • Ondersteun de armen ter hoogte van de ellebogen, terwijl uw schouders afhangen.
  • Houd de handen tijdens typen op ellebooghoogte.
  • Typ met rechte polsen.
  • Gebruik een zo dun mogelijk toetsenbord (klap de pootjes in).
  • Laat de handen regelmatig rusten. Houd de handen niet “in de aanslag” boven het toetsenbord.
  • Onderbreek de werkzaamheden regelmatig met korte pauzes.
Wil je meer weten over gezond typen en waar je op moet letten bij de keuze van een ergonomische toetsenbord? Lees meer in onze blogs en whitepaper.
Verkeerd gebruik van een toetsenbord versus goed gebruik met een ergonomisch toetsenbord
Monthly ergonomic tip!

Do you have the right mouse size? With shoe size 40 looking for new sneakers size 38 ... hmmm. Everyone knows that it becomes very uncomfortable after half an hour of walking. Why do we often act this way when it comes to the mouse? Who is concerned about the right mouse size? Is it not important enough? We quickly compute about 6 hours a day. With a wrong mouse size you can easily get complaints in hand or wrist. Do you want to know which size is suitable for your hand? Measure the distance from the wrist to the tip of your middle finger. Find the right mouse with your size

R-Go-Tools.com gebruikt functionele cookies en cookies van derden. Zo kunnen we onze website verbeteren en jou persoonlijke informatie aanbieden. Door onze website te gebruiken ga je akkoord met ons cookiebeleid.Klik hier voor meer informatie