Ergonomische toetsenborden

Bij het gebruik van een toetsenbord is het belangrijk dit op een gezonde manier te doen:

  • Typ met tien vingers.
  • Ondersteun de armen ter hoogte van de ellebogen, terwijl uw schouders afhangen.
  • Houd de handen tijdens typen op ellebooghoogte.
  • Typ met rechte polsen.
  • Gebruik een zo dun mogelijk toetsenbord (klap de pootjes in).
  • Laat de handen regelmatig rusten. Houd de handen niet “in de aanslag” boven het toetsenbord.
  • Onderbreek de werkzaamheden regelmatig met korte pauzes.

Bij het gebruik van een standaard toetsenbord moeten rechtshandigen opzij reiken naar de muis, omdat het numerieke deel in de weg ligt. Dit geeft een onnatuurlijke houding en is belastend voor schouders en rechter pols. Daarnaast zijn de  meeste standaard toetsenborden niet plat, waardoor er tijdens het typen een onnatuurlijke knik in de polsen ontstaat. Veel typen kan daardoor snel leiden tot overbelasting.

Het gebruik van een ergonomisch toetsenbord zal u helpen om onbewust gezond te typen. Een R-Go Compact Toetsenbord zorgt ervoor dat de handen tijdens typen en muizen binnen schouderbreedte blijven. Een R-Go Split Toetsenbord zorgt voor een natuurlijke, ontspannen werkhouding met rechte polsen tijdens het typen. De toetsenborden van R-Go Tools beschikken over een lichte toetsaanslag. Hierdoor is minder spierspanning nodig tijdens het typen, waardoor de kans op overbelasting fors vermindert.

Filter op

R-Go-Tools.com gebruikt functionele cookies en cookies van derden. Zo kunnen we onze website verbeteren en jou persoonlijke informatie aanbieden. Door onze website te gebruiken ga je akkoord met ons cookiebeleid.