Schmerzen beim Tippen


Das Tippen ist eine wiederholende Bewegung und kann schnell zu einer Überlastung von Händen, Handgelenken oder Armen führen. Haben Sie jemals Beschwerden oder sind Sie auf der Suche nach einer Tastatur, die Ihnen helfen kann Beschwerden vorzubeugen? Dann ist eine ergonomische Tastatur die Lösung.

Vermeiden Sie RSI mit einer gesunden Tastatur.

Wir haben ergonomische Tastaturen entwickelt, die eine natürliche, entspannte Haltung ermöglichen und gleichzeitig die Muskelspannung beim Tippen reduzieren.
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Die Vorbeugung von Beschwerden zahlt sich aus: Laut Forschung generiert dies 11% mehr Umsatz pro Mitarbeiter und 1,8 Tage weniger Krankschreibungen pro Jahr.

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Beim Gebrauch einer Tastatur ist es wichtig, dies auf gesunde Art und Weise zu tun:
  • Tippen Sie mit zehn Fingern.
  • Unterstützen Sie die Arme auf Höhe der Ellenbogen, während Ihre Schultern durchhängen.
  • Halten Sie die Hände beim Tippen auf Höhe der Ellenbogen.
  • Tippen Sie mit geraden Handgelenken.
  • Verwenden Sie eine möglichst flache Tastatur (klappen Sie die Füße ein).
  • Lassen Sie die Hände regelmäßig ruhen. Halten Sie Ihre Hände nicht „einsatzbereit“ über der Tastatur.
  • Unterbrechen Sie Ihre Arbeit regelmäßig mit kurzen Pausen.
Möchten Sie mehr über gesundes Tippen erfahren und worauf Sie bei der Wahl einer ergonomischen Tastatur achten sollten? Lesen Sie mehr in unseren Blogs und unseren Whitepaper.
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